10 brutala verkligheter om livet som gör dig till en bättre person

När det gäller att gå ur soffan och få ditt liv tillsammans , vi stannar ofta innan vi någonsin når det till ytterdörren.

Det beror på att det är två olika saker att försöka få ihop din skit och faktiskt få ihop skiten. Framgång beror på din vilja att vara obekväm ett tag.



Så oavsett om du försöker spara pengar för att betala en inteckning, eller om du försöker hitta ett jobb så att du kan lägga mat på bordet, här är 10 hårda verkligheter om livet som faktiskt kan hjälpa dig när du försöker få ihop din skit.

1) Det finns många saker som du inte kan kontrollera.

Många av oss upplever mycket ångest tack vare vår preferens att kontrollera allt i våra liv. Men sanningen är att vi inte har mycket kontroll.

Tänk på din kropp just nu. Ditt hår växer av sig självt. Hjärtat slår av sig själv. Dina körtlar utsöndrar sina essenser av sig själva. Om du ska bli människa är det grundläggande att acceptera att vi inte har mycket kontroll i livet.

Släpp det du inte kan kontrollera, så att du kan fokusera på de saker du kan ändra och påverka. Du kan inte ändra din chefs idiot attityd, men du kan hitta ett annat jobb som inte kommer komplett med en idiot chef.

2) Oroande slösar bort ditt liv.

Oron skapas i sinnet och erbjuder verkligen inget värde för våra liv. Kommer oroande att förändra vad som kommer att hända? Om inte, är det slöseri med tid.

Men om du spenderar hela tiden på att oroa dig för de saker som har gått fel i ditt liv, har du inte längre tid att ställa in dem. Börja plocka bort din att göra-lista och fokusera på arbete, oroa dig inte.

3) Förväxla inte att vara upptagen med att vara produktiv.

Om du någonsin har undrat när det är dags att sluta läsa om att starta ett företag, betala en räkning eller sätta ihop dina Ikea-möbler och börja göra dessa saker, så är det just nu.

Om du använder tid för att förbereda dig för saker i livet som inte har hänt ännu, överväga vad du kan lära dig när du dyker in i dessa saker.

Att vara upptagen ger inte resultat, att vara produktiv gör det.



4) Hantera dina pengar, annars slösar du bort dem.

Även om du har alla pengar i världen, om du inte vet vad du ska göra med det, kommer det att bli bortkastat.

Om du har väldigt lite pengar, ta dig tid att överväga hur du ska spendera dem. Prioritera vad du behöver med vad du vill, så får du dina pengar att gå längre.

När du vill spara pengar, säg inte bara att du kommer att 'spara pengar'. Sätt dig in på något du vill spara pengar för: en bil, ett hus, en resa, ett nytt par skor. Att spara pengar skapar disciplin i ditt liv, och vi kan alla använda lite mer disciplin i våra liv.

5) Lev med mindre och bli lyckligare.

Rengör dina garderober och titta hårt på vad du äger. Stuff rör dig i ditt liv och du kommer att kunna leva en mycket tydligare existens när du blir av med distraktionerna i ditt liv.



Fysiska saker hindrar oss från att göra de saker vi vill ha i livet. Du kan också rensa ut din hjärna genom att bara fokusera på det som är viktigt för dig just nu i ditt liv.

6) Sluta oroa dig för hur du ser ut.

Ingen bryr sig om hur du ser ut. Att vara stolt över ditt utseende är fantastiskt, men var inte besatt av det.

Klä dig och fortsätt dagen. Det varumärkets jeans gör inte jobbet åt dig, du gör jobbet. Så fokusera på arbetet.

[Inte bara ger buddhismen ett andligt utlopp för många människor, det kan också förbättra kvaliteten på våra personliga relationer. Kolla in min nya guide för att använda buddhismen för ett bättre liv här ].

7) Vad som går runt kommer inte alltid.

Gör goda gärningar för att göra goda gärningar. Om du gör goda gärningar för att du tror att Karma kommer att knacka på din dörr och bevilja dig tre önskningar som ett resultat av att göra en god gärning, kom över det.

Om du vill leva ett bättre liv och vill få din skit tillsammans, sluta göra saker för en möjlig belöning. Gör dem för att de får dig att må bra.

8) Förändring är svår.

Verkligen, vad finns det mer att säga? Naturligtvis är förändring svårt. Om det inte var svårt skulle alla göra det.

Ta tag i livet vid hornen och gräva in för någon allvarlig förändring. Att få din skit tillsammans betyder att man ibland rider på livets berg-och dalbana utan bilbälte.

Du måste vara öppen för vad som kommer så gör dig redo för det.

9) Börja innan du är redo.

När du får dig att säga att du inte är redo att ta en större förändring i ditt liv, gör det ändå. Boka den resan till Fiji, lägg ned ett belopp på ett hus, berätta för någon att du älskar dem. Gör alla saker som skrämmer skiten ur dig. För det är så du underlättar verklig förändring i ditt liv.

10) Det finns ingen garanti för en morgondag

Och som om dessa nio andra saker inte räckte för att få din rumpa från soffan och få dig att gå mot ett bättre liv, kom ihåg detta: ingen av oss kommer att leva för evigt och det finns ingen garanti för att det kommer att bli en morgondag. Och då kan du inte göra någonting. Gör det medan du kan.